Kepli kouluttaa syyskuun lopulla Nivalassa: Kehon huolto ja palautuminen- koulutus tiistaina 27.9 klo 17.30-19.30.
Sisältö: ravinto, lepo, uni, huoltavat harjoitteet. Ohjelmassa on sekä teoriaa että käytännön harjoitteita.
Kouluttajana toimii Janne Nivala.
Koulutus on maksuton kaikille Keplin nuorten kesäsetelin saaneille seuroille, muut osallistujat 15€.
Tässä linkki ilmoittautumiseen: Tapahtumaan ilmoittautuminen (ilmarix.fi) https://www.ilmarix.fi/tietoverkko/isoilmari5.nsf/...
Tervetuloa mukaan seurojen ohjaajat, valmentajat, urheilijat ja huoltajat. Toivon, että välitätte viestiä eteenpäin omissa ryhmissänne J
13.09.2022 22.18 | Koulutusta |
31.08.2022 22.00 | Perheuinnit syksy 2022 ja syksyn uudet uimarit |