HeiNivalan saukot järjestää avoimen retken Vuokattiin 18.3.2023 Linkissä lisää infoa ;)<a href="https://www.nivalansaukot.fi/lomakkeet/326/18323-retki-vuokattiin">https://www.nivalansaukot.fi/lomakkeet/326/18323-r...</a><a href="https://www.nivalansaukot.fi/lomakkeet/326/18323-retki-vuokattiin"></a>Tervetuloa mukaan !

18.3.2023 RETKI VUOKATTIIN

HeiNivalan saukot hallitus kokousti 26.1.2023 . Päätimme arpoja perheuinteihin liittyen aktiivisimmin osallistuneiden perheiden kesken vuorokaudeksi 2 kpl E-Fatbike vuokrauksen. Arvonta suoritetaan kevätkauden päätöksessä 23.4.2023Lisäksi jäsenmaksun maksaneille tarjoamme Reaggaetonia, jossa tanssitaan ja opetellaan koreagrafiaa.25.2 la klo 10:30-11:304.3. la klo 14:30-15:3011.3. la klo 10:30-11:3025.3 la klo 14:30-15:30Mukaan pääset jäsenkorttia näyttämällä. Nämä ohjaa Jenna Haapala. Paikka Liikuntakeskus Uikko Tatami/jumppasali

NIVALAN SAUKOT JÄSENTEN KAMPANJA KEVÄÄLLE 2023

Hei Nivalan saukot järjestää merenneitouintikokeilua 29.1. ja 5.2.2023 klo 12-13, iso allas (radat 4 ja 5)Mukana pääset uimalipun hinnalla tai jäsenille perheuintivuoroTervetuloa mukaan kaverin kanssa ! ps. Seuraa ilmoittelua alkavasta merenneitouinti kurssista ;)

Merenneitouintikokeilua 29.1.ja 5.2.2023 klo 12-13

Kokkolassa järjestettiin lauantaina 21.1.2023 kansalliset Minimani Games -uintikilpailut, johon osallistui laaja joukko Nivalan Saukkojen uimareita. Eerika Ekdahl voitti luokassaan kolme lajia (50m perhosuinti, 50m rintauinti ja 50m vapaauinti). Saukoista sijoittuivat palkinnoille myös Anniliina Päiveröinen (50m rintauinti (2.), 50m selkäunti (3.), 50m vapaauinti (3.) sekä Iina Jämsä (50m selkäuinti (2.)@kuvassa Anniliina Päiveröinen hopeaa 50mRUTästä linkistä Kokkolasta otettua live videota: <iframe width="500" height="281" src="//www.youtube.com/embed/DzKKfYbbroY"></iframe>Kaikki Tulokset : <a href="https://www.livetiming.fi/results.php?cid=7111">https://www.livetiming.fi/results.php?cid=7111</a>Nivalan saukot kilpauimareiden tulokset: 50m PerhosuintiNaiset 13-14 vuotiaat18. Nelli Rousu 1:03.78Naiset 15-16 vuotiaat1. Eerika Ekdahl 31.18100m RintauintiNaiset 11-12 vuotiaat8. Sohvi Laurila 2:10:43Naiset 13-14 vuotiaat3. Maija Kumpula 1:31.04Naiset 17 ja vanhemmat5. Ella Happonen 1:40.6050m SelkäuintiNaiset 10 vuotiaat3. Anniliina Päiveröinen 1:00.57Naiset 11-12 vuotiaat2. Iina Jämsä 54.565. Silja Kumpula 1:06.326. Kiia Hautakoski 1:07.97100m VapaauintiMiehet 12 vuotiaat13. Eemil Karjalainen 1:47.39Miehet 15-16 vuotiaat12. Kaapo Kangas 1:19.71Naiset 14 vuotiaat9. Ronja Tikkanen 1:45.9550m RintauintiMiehet 11-12 vuotiaat13. Eemil Karjalainen 1:12.25Miehet 15-16 vuotiaat7. Kaapo Kangas 44.05Naiset 10 vuotiaat 2. Anniliina Päiveröinen 1:04.13Naiset 11-12 vuotiaat10. Sohvi Laurila 1:00.6912. Silja Kumpula 1:04.5113. Kiia Hautakoski 1:10.2514. Iina Jämsä 1:11.34Naiset 13-14 vuotiaat6. Maija Kumpula 41.1118. Iitamaria Päiveröinen 54.2221. Ronja Tikkanen 1:07.8422. Nelli Rousu 1:12.44Naiset 15-16 vuotiaat1. Eerika Ekdahl 34.53Naiset 17-18 vuotiaat8. Ella Happonen 45.2150m VapaauintiMiehet 11-12 vuotiaat7. Eemil Karjalainen 46.77Miehet 15-16 vuotiaat9. Kaapo Kangas 35.11Naiset 10 vuotiaat3. Anniliina Päiveröinen 51.38Naiset 11-12 vuotiaat 8. Iina Jämsä 50.6410. Silja Kumpula 51.7311. Sohvi Laurila 52.20Naiset 13-14 vuotiaat 7. Maija Kumpula 36.4213. Iitamaria Päiveröinen 45.69Naiset 15-16 vuotiaat1. Eerika Ekdahl 28.35Naiset 17-18 vuotiaat4. Ella Happonen 32.03100m SelkäuintiNaiset 13-14 vuotiaat10. Ronja Tikkanen 2:04.72

Minimani Games Kokkola 21.1.2023

<a target="_blank" href="https://www.nivalansaukot.fi/api/documents/download/640"></a>HeiNuoren urheilijan ravinto-luento <a target="_blank" href="https://www.nivalansaukot.fi/api/documents/download/640">Ravinto Nivala (1).pptx</a>Ti 31.1 klo 18.00-19.30Niva-Kaijan koulun auditorioTervetuloa 12-16- vuotiaat urheilijat, vanhemmat, valmentajat ja kaikki aiheesta kiinnostuneet Nuoren urheilijan ravinto- luennolle.Luennoitsijoina: Keski-Pohjanmaan Liikunnan Eeva-Maria Fränti ja Janne Nivala.Tilaisuuden järjestävät yhteistyössä: Nivalan Saukot, Ysikaks Nivala, Nivala Pesis, Nivala Cowboys ja Keski-Pohjanmaan Liikunta ry. Tilaisuus on maksuton.Lisätiedot: eeva-maria.franti@kepli.fi<a target="_blank" href="https://www.nivalansaukot.fi/api/documents/download/632">Nivala 31.1.2023.pdf</a><a target="_blank" href="https://www.nivalansaukot.fi/api/documents/download/632"></a>

31.1.2023 Nuoren urheilijan ravinto-luento

Suomen uimaliiton luvalla kansalliset uikko-uinnit 7.1.2023 Nivalan saukot ja Haapajärven Kiilat järjestivät yhteistyössä. Aikaisempina vuosina Nivalan saukot ovat kansalliset uikko-uinnit järjestäneen mm. Vieskan uimareiden kanssa. Sähköinen ajanotto tuli Kempeleestä. Kilpailujohtajana toimi Heikki Posio. <a target="_blank" href="https://www.nivalansaukot.fi/api/documents/download/631">Lopulliset tulokset ikäryhmittäin 7.1.2023.pdf</a>Livetiming uikko-uinnit 7.1.2023 <a href="https://livetiming.se/program.php?cid=7054">https://livetiming.se/program.php?cid=7054</a>

Tulokset Kansalliset Uikko-Uinnit 7.1.2023

Pääpainona vapaauinti, triathloni mielessä. Muitakin tekniikoita käydään tarpeen mukaan. Ilmoittaudu mukaan TÄSTÄ

Masters-uintiryhmä alkaen 4.9.2022 klo 16:30-18

Syksyn 2022 ryhmiin ilmoittautumiset nyt ajankohtaista

Soveltavan uinnin ryhmä jatkuu syksyllä 2022

Viimeisimmät kilpailut

Tapahtumakalenteri

Tulevat tapahtumat